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YOGA & ACHTSAMKEIT MIT SIMONE

Yoga

Ich unterrichte dynamische und kräftigende Yoga-Flows.

Dienstag, 06.45-07.45 und 17.45-19.00, Slow Vinyasa
@ Volta Yoga Basel

Zudem gebe ich regelmässig Vertretungen oder Sonntagsstunden 
@ Niyama-Studio Basel.

Meine Stunden sind offen für alle Levels. Man muss sich nicht anmelden und darf einfach reinschnuppern.

Ich freue mich auf dich!

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Achtsame Spaziergänge

Ein Naturerlebnis mit allen Sinnen

Bei unseren achtsamen (Wald-)Spaziergängen verbinden wir uns bewusst mit der Umgebung und lassen die Natur auf unseren Körper, Geist und die Seele wirken.

Wir schaffen Raum für Achtsamkeit im hektischen Alltag und verbringen Zeit in der Natur.

 

Zu diesem Spaziergang kannst du auch deine Hündin oder deinen Hund mitbringen. Wir werden Übungen machen, die sowohl für Menschen ohne Hundis als auch für Menschen mit Hundis geeignet sind.

Achtsame Spaziergänge sind nicht nur für uns Menschen eine innerlich stärkende Erfahrung, sondern sie tragen auch zu einer erfüllteren Beziehung zwischen den Hundis und uns Menschen bei.

 

Wenn du mit deiner Hündin / deinem Hund kommen möchtest, melde dich für ein vorheriges Kennenlernen (kostenloses Telefongespräch) bei Än von Miteinander Unterwegs.

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Detaillierte Infos

Wir sind Simone und Än. Gemeinsam mit unseren Hündinnen Socke und Ayla freuen wir uns auf euch!

Daten 2027 folgen in Kürze
 

Der Spaziergang dauert ungefähr 90 Minuten.

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Ort:

Der Spaziergang findet in der näheren Umgebung von Basel-Stadt statt. Der genaue Treffpunkt wird in der Woche vor dem Spaziergang bekannt gegeben.

​

Preis:
CHF 35 I 30*I 20** 
3er Abo mit 10% Rabatt: 94.50 I 81*I 54**
* ohne Hündin/Hund/** Studis

Die Bezahlung erfolgt bar oder mit Twint.

​

Anmeldung: info@miteinander-unterwegs.dog

Die Teilnehmendenzahl ist beschränkt. Bitte melde dich verbindlich bei uns an. Abmeldungen bis 1 Tag vor dem Spaziergang sind kostenlos. Kurzfristige Absagen werden mit 50% in Rechnung gestellt. Danke für dein Verständnis.

Über mich:

  • Grundausbildung 200h (RYS)
    Vinyasa Yoga - True North Vinyasa

  •  Yoga Teacher Training 300 h (RYS)
    Volta Yoga Basel 

  • Yin Ausbildung 50 h (YACEP)

        Volta Yoga Basel 

  • Yin Ausbildung Modul 1 Anatomie 40h (YACEP)
    Helga Baumgartner

  • Yoga Nidra 25 h (YACEP)
    Volta Yoga Basel

  • Traumasensibles Yoga 60 h
    Helga Baumgartner&Eva Weinmann

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